こんにちは。橋本の髪質改善サロン、Uru by Escortです。
前回は寒くなると髪が広がるわけをお話ししました。冬の広がりやパサつきの多くは、髪の中の水分が減る「乾燥」から起きています。
では、自分の髪はどのくらい乾燥しているのでしょうか。今日は、おうちで5分でできるチェックをご紹介します。
おうちでできる5つのチェック
髪を洗って乾かした後、スタイリング剤をつける前に確かめてください。
- 毛先をさわる：根元の近くよりも、毛先がかたい、ザラッとする
- 光に当てる：明るい場所で見ると、表面にツヤがなく白っぽく見える
- 毛先を見る：毛先が細くなっている、枝毛や切れ毛がある
- 指を通す：手ぐしの途中で、毛先がひっかかる
- 時間がたつと：朝まとめても、昼すぎには広がっている
チェックの結果
0〜1個：今のところ大きな乾燥は少なめです。冬の間は、今のケアを続けながら、乾かし方だけ気をつけてみてください。
2〜3個：毛先を中心に、乾燥が始まっています。次回お話しするおうちの保湿ケアを取り入れると、変わりやすい段階です。
4〜5個：髪の中の水分や栄養が、かなり減っている状態かもしれません。おうちのケアだけでは戻りにくいこともあるので、一度サロンで髪の状態を見せてください。
乾燥しやすいのは、こんな方です
- カラーやブリーチを、2〜3か月に1回以上している
- 毎日ヘアアイロンやコテを使う
- 髪を濡れたまま寝てしまうことがある
- くせ毛で、毛先が広がりやすい
当てはまる方は、髪の表面の膜がめくれやすく、冬の乾燥の影響を受けやすくなります。チェックの数が少なくても、早めのケアがおすすめです。
サロンでも確かめられます
Uruでは、施術の前に髪の状態を一緒に確かめます。どこから傷んでいるか、乾燥がどのくらい進んでいるかを見て、合うケアをご提案します。
「チェックが多かったけれど、何をしたらいいか分からない」という方は、ご予約のときに「髪の状態を見てほしい」と書いてください。髪質改善トリートメント（10,000円・税込、ホットペッパーのクーポン、2026年10月）などから、あなたの髪に合うものを一緒に選びます。
ホットペッパーで予約する電話で相談する（042-703-3335）
橋本駅北口のUru by Escort｜ご予約・アクセス
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- 住所：神奈川県相模原市緑区東橋本2-19-2（橋本駅北口から徒歩12分、駐車場3台）
- 営業：平日 9:30〜19:00、土日祝 9:00〜18:30、火曜定休
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次回のお話
チェックの数が多かった方に。次回は、暖房の部屋でもできる「髪の保湿ケア」をお話ししますね。